• الأخبار
  • البرامج
  • جدول العرض
  • الفترة التعليمية
  • HT ON #
Menu
  • الأخبار
  • البرامج
  • جدول العرض
  • الفترة التعليمية
  • HT ON #
Search
Close
  • الأخبار
  • البرامج
  • جدول العرض
  • الفترة التعليمية
  • HT ON #
Menu
  • الأخبار
  • البرامج
  • جدول العرض
  • الفترة التعليمية
  • HT ON #
Search
Close
  • الأخبار
  • البرامج
  • جدول العرض
  • الفترة التعليمية
  • HT ON #
Menu
  • الأخبار
  • البرامج
  • جدول العرض
  • الفترة التعليمية
  • HT ON #
Search
Close

دراسة: حمية البحر المتوسط تقلل من الإصابة بسكري الحمل

  • أخبار, منوعات
  • يوليو 26, 2019
  • 12:52 م
دراسة: حمية البحر المتوسط تقلل من الإصابة بسكري الحمل
الصورة تعبيرية

أكدت دراسة حديثة أن الأمهات اللواتي يتبعن حمية “البحر المتوسط” أقل عرضة للإصابة بسكري الحمل الشائع.

وأوضحت الدراسة أن النظام الغني بالدهون الصحية، والذي لا يحتوي على نسبة كبيرة من السكر واللحوم المصنعة، يحافظ أيضا على عدم اكتساب وزن زائد أثناء الحمل.

وحسب نساء حوامل أجريت عليهن الدراسة، على اعتبار أنهن يتبعن النظام الغذائي المتوسطي، فإن تناول المكسرات وزيت الزيتون في وجبات الطعام جعلهن يشعرن بأنهن أقل انتفاخا وأكثر سعادة.

إلا أنه وعلى الرغم من ذلك أثبت العلماء أن اتباع نظام البحر المتوسط الغذائي أثناء الحمل، لم يحم النساء من مضاعفات الحمل أو مشكلات الأطفال حديثي الولادة.

وأجريت الدراسة التي كانت، بقيادة فريق من جامعة “كوين ماري” بلندن، وجامعة وارويك، على نحو 1252 امرأة في 5 وحدات للولادة في المملكة المتحدة.

وأوضحت نتائجها أن النساء أكثر عرضة لخطر الاضطرابات الأيضية، بما في ذلك السمنة وارتفاع ضغط الدم المزمن، وتم تقسيمهن عشوائياً، إما لاتباع نظام غذائي يتماشى مع المبادئ التوجيهية الوطنية في المملكة المتحدة، أو اعتماد نظام غذائي على غرار البحر الأبيض المتوسط.

وأكدت الدراسة التي نشرت في مجلة “PLOS Medicine”، أن اتباع نظام غذائي متوسطي أدى إلى انخفاض خطر الإصابة بمرض السكري أثناء الحمل بنسبة 35%، حيث يعرض سكري الحمل الأمهات لخطر متزايد للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني في المستقبل، ويمكن أن يؤدي أيضاً إلى مشاكل مثل الولادة المبكرة.

واكتسبت النساء اللواتي يتناولن حمية البحر الأبيض المتوسط وزنا أقل بمعدل 1.25 كلغ أثناء الحمل.

وأشارت الأستاذة “شاكيلا ثانجاراتينام”، من جامعة كوين ماري في لندن، إلى أن “هذه أول دراسة تُظهر أن النساء الحوامل المعرضات للخطر، قد يستفدن من اتباع نظام غذائي على طراز البحر الأبيض المتوسط للحد من زيادة الوزن وخطر الإصابة بسكري الحمل.”.

وأكدت على أنه يجب تشجيع النساء المعرضات للخطر على اتباع هذا النظام الغذائي الغني بالأسماك ومشتقات الألبان والخضار والفواكه والمكسرات وزيت الزيتون، مع تقليل استهلاك اللحوم المصنعة والسكر والوجبات السريعة والأطعمة الغنية بالدهون الحيوانية.

المصدر – ديلي ميل

الكلمات المفتاحية: أخبار الطبالصحة

أحدث المقالات

موجز أخبار العاشرة 31 01 2023

موجز أخبار العاشرة 31 01 2023

تراجع

الليرة السورية تواصل التراجع أمام الدولار

نشرة أخبار المساء 30 01 2023 وفيها: تقرير حقوقي: النظام وروسيا قصفا سوريا بـ 20 نوعاً من الذخائر العنقودية

نشرة أخبار المساء 30 01 2023 وفيها: تقرير حقوقي: النظام وروسيا قصفا سوريا بـ 20 نوعاً من الذخائر العنقودية

الأكثر قراءة

اللاجئين

تركيا توضح مستقبل قواتها في سوريا ومصير اللاجئين

شمال شرق سوريا

بعد الاتفاق مع تركيا.. الولايات المتحدة تعتزم طرح مشروع متكامل لشمال شرق سوريا

جريمة قتل

دُفنت بعض أشلائه فقط.. نهاية مأساوية لشاب على يد عشيقته في ريف دمشق

دراسة: حمية البحر المتوسط تقلل من الإصابة بسكري الحمل

  • أخبار, منوعات
  • يوليو 26, 2019
  • 12:52 م
دراسة: حمية البحر المتوسط تقلل من الإصابة بسكري الحمل
الصورة تعبيرية

أكدت دراسة حديثة أن الأمهات اللواتي يتبعن حمية “البحر المتوسط” أقل عرضة للإصابة بسكري الحمل الشائع.

وأوضحت الدراسة أن النظام الغني بالدهون الصحية، والذي لا يحتوي على نسبة كبيرة من السكر واللحوم المصنعة، يحافظ أيضا على عدم اكتساب وزن زائد أثناء الحمل.

وحسب نساء حوامل أجريت عليهن الدراسة، على اعتبار أنهن يتبعن النظام الغذائي المتوسطي، فإن تناول المكسرات وزيت الزيتون في وجبات الطعام جعلهن يشعرن بأنهن أقل انتفاخا وأكثر سعادة.

إلا أنه وعلى الرغم من ذلك أثبت العلماء أن اتباع نظام البحر المتوسط الغذائي أثناء الحمل، لم يحم النساء من مضاعفات الحمل أو مشكلات الأطفال حديثي الولادة.

وأجريت الدراسة التي كانت، بقيادة فريق من جامعة “كوين ماري” بلندن، وجامعة وارويك، على نحو 1252 امرأة في 5 وحدات للولادة في المملكة المتحدة.

وأوضحت نتائجها أن النساء أكثر عرضة لخطر الاضطرابات الأيضية، بما في ذلك السمنة وارتفاع ضغط الدم المزمن، وتم تقسيمهن عشوائياً، إما لاتباع نظام غذائي يتماشى مع المبادئ التوجيهية الوطنية في المملكة المتحدة، أو اعتماد نظام غذائي على غرار البحر الأبيض المتوسط.

وأكدت الدراسة التي نشرت في مجلة “PLOS Medicine”، أن اتباع نظام غذائي متوسطي أدى إلى انخفاض خطر الإصابة بمرض السكري أثناء الحمل بنسبة 35%، حيث يعرض سكري الحمل الأمهات لخطر متزايد للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني في المستقبل، ويمكن أن يؤدي أيضاً إلى مشاكل مثل الولادة المبكرة.

واكتسبت النساء اللواتي يتناولن حمية البحر الأبيض المتوسط وزنا أقل بمعدل 1.25 كلغ أثناء الحمل.

وأشارت الأستاذة “شاكيلا ثانجاراتينام”، من جامعة كوين ماري في لندن، إلى أن “هذه أول دراسة تُظهر أن النساء الحوامل المعرضات للخطر، قد يستفدن من اتباع نظام غذائي على طراز البحر الأبيض المتوسط للحد من زيادة الوزن وخطر الإصابة بسكري الحمل.”.

وأكدت على أنه يجب تشجيع النساء المعرضات للخطر على اتباع هذا النظام الغذائي الغني بالأسماك ومشتقات الألبان والخضار والفواكه والمكسرات وزيت الزيتون، مع تقليل استهلاك اللحوم المصنعة والسكر والوجبات السريعة والأطعمة الغنية بالدهون الحيوانية.

المصدر – ديلي ميل

الكلمات المفتاحية: أخبار الطبالصحة

أحدث المقالات

موجز أخبار العاشرة 31 01 2023

موجز أخبار العاشرة 31 01 2023

تراجع

الليرة السورية تواصل التراجع أمام الدولار

نشرة أخبار المساء 30 01 2023 وفيها: تقرير حقوقي: النظام وروسيا قصفا سوريا بـ 20 نوعاً من الذخائر العنقودية

نشرة أخبار المساء 30 01 2023 وفيها: تقرير حقوقي: النظام وروسيا قصفا سوريا بـ 20 نوعاً من الذخائر العنقودية

الأكثر قراءة

اللاجئين

تركيا توضح مستقبل قواتها في سوريا ومصير اللاجئين

شمال شرق سوريا

بعد الاتفاق مع تركيا.. الولايات المتحدة تعتزم طرح مشروع متكامل لشمال شرق سوريا

جريمة قتل

دُفنت بعض أشلائه فقط.. نهاية مأساوية لشاب على يد عشيقته في ريف دمشق

دراسة: حمية البحر المتوسط تقلل من الإصابة بسكري الحمل

  • أخبار, منوعات
  • يوليو 26, 2019
  • 12:52 م
دراسة: حمية البحر المتوسط تقلل من الإصابة بسكري الحمل
الصورة تعبيرية

أكدت دراسة حديثة أن الأمهات اللواتي يتبعن حمية “البحر المتوسط” أقل عرضة للإصابة بسكري الحمل الشائع.

وأوضحت الدراسة أن النظام الغني بالدهون الصحية، والذي لا يحتوي على نسبة كبيرة من السكر واللحوم المصنعة، يحافظ أيضا على عدم اكتساب وزن زائد أثناء الحمل.

وحسب نساء حوامل أجريت عليهن الدراسة، على اعتبار أنهن يتبعن النظام الغذائي المتوسطي، فإن تناول المكسرات وزيت الزيتون في وجبات الطعام جعلهن يشعرن بأنهن أقل انتفاخا وأكثر سعادة.

إلا أنه وعلى الرغم من ذلك أثبت العلماء أن اتباع نظام البحر المتوسط الغذائي أثناء الحمل، لم يحم النساء من مضاعفات الحمل أو مشكلات الأطفال حديثي الولادة.

وأجريت الدراسة التي كانت، بقيادة فريق من جامعة “كوين ماري” بلندن، وجامعة وارويك، على نحو 1252 امرأة في 5 وحدات للولادة في المملكة المتحدة.

وأوضحت نتائجها أن النساء أكثر عرضة لخطر الاضطرابات الأيضية، بما في ذلك السمنة وارتفاع ضغط الدم المزمن، وتم تقسيمهن عشوائياً، إما لاتباع نظام غذائي يتماشى مع المبادئ التوجيهية الوطنية في المملكة المتحدة، أو اعتماد نظام غذائي على غرار البحر الأبيض المتوسط.

وأكدت الدراسة التي نشرت في مجلة “PLOS Medicine”، أن اتباع نظام غذائي متوسطي أدى إلى انخفاض خطر الإصابة بمرض السكري أثناء الحمل بنسبة 35%، حيث يعرض سكري الحمل الأمهات لخطر متزايد للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني في المستقبل، ويمكن أن يؤدي أيضاً إلى مشاكل مثل الولادة المبكرة.

واكتسبت النساء اللواتي يتناولن حمية البحر الأبيض المتوسط وزنا أقل بمعدل 1.25 كلغ أثناء الحمل.

وأشارت الأستاذة “شاكيلا ثانجاراتينام”، من جامعة كوين ماري في لندن، إلى أن “هذه أول دراسة تُظهر أن النساء الحوامل المعرضات للخطر، قد يستفدن من اتباع نظام غذائي على طراز البحر الأبيض المتوسط للحد من زيادة الوزن وخطر الإصابة بسكري الحمل.”.

وأكدت على أنه يجب تشجيع النساء المعرضات للخطر على اتباع هذا النظام الغذائي الغني بالأسماك ومشتقات الألبان والخضار والفواكه والمكسرات وزيت الزيتون، مع تقليل استهلاك اللحوم المصنعة والسكر والوجبات السريعة والأطعمة الغنية بالدهون الحيوانية.

المصدر – ديلي ميل

  • أخبار الطب, الصحة

أحدث المقالات

موجز أخبار العاشرة 31 01 2023

موجز أخبار العاشرة 31 01 2023

تراجع

الليرة السورية تواصل التراجع أمام الدولار

نشرة أخبار المساء 30 01 2023 وفيها: تقرير حقوقي: النظام وروسيا قصفا سوريا بـ 20 نوعاً من الذخائر العنقودية

نشرة أخبار المساء 30 01 2023 وفيها: تقرير حقوقي: النظام وروسيا قصفا سوريا بـ 20 نوعاً من الذخائر العنقودية

الأكثر قراءة

اللاجئين

تركيا توضح مستقبل قواتها في سوريا ومصير اللاجئين

شمال شرق سوريا

بعد الاتفاق مع تركيا.. الولايات المتحدة تعتزم طرح مشروع متكامل لشمال شرق سوريا

جريمة قتل

دُفنت بعض أشلائه فقط.. نهاية مأساوية لشاب على يد عشيقته في ريف دمشق

المقال التالي
“جونسون” يهدّد بالخروج من الاتحاد الأوروبي بدون اتفاق

"جونسون" يهدّد بالخروج من الاتحاد الأوروبي بدون اتفاق

تردد البث الفضائي:

NILESAT
11678-27500 / V

  • من نحن
  • مراسلونا
  • البث الحي
  • منصاتنا
  • وظائف شاغرة
  • شركاؤنا
  • تواصل معنا
Menu
  • من نحن
  • مراسلونا
  • البث الحي
  • منصاتنا
  • وظائف شاغرة
  • شركاؤنا
  • تواصل معنا

جميع الحقوق محفوظة لقناة حلب اليوم الفضائية
All Rights Reserved 2023

تردد البث الفضائي:

NILESAT
11678-27500 / V

  • من نحن
  • مراسلونا
  • البث الحي
  • منصاتنا
  • وظائف شاغرة
  • شركاؤنا
  • تواصل معنا
Menu
  • من نحن
  • مراسلونا
  • البث الحي
  • منصاتنا
  • وظائف شاغرة
  • شركاؤنا
  • تواصل معنا

جميع الحقوق محفوظة لقناة حلب اليوم الفضائية
All Rights Reserved 2023

Facebook Twitter Youtube Instagram Vimeo Rss

Add New Playlist