• الأخبار
  • البرامج
  • جدول العرض
  • الفترة التعليمية
  • HT ON #
Menu
  • الأخبار
  • البرامج
  • جدول العرض
  • الفترة التعليمية
  • HT ON #
Search
Close
  • الأخبار
  • البرامج
  • جدول العرض
  • الفترة التعليمية
  • HT ON #
Menu
  • الأخبار
  • البرامج
  • جدول العرض
  • الفترة التعليمية
  • HT ON #
Search
Close
  • الأخبار
  • البرامج
  • جدول العرض
  • الفترة التعليمية
  • HT ON #
Menu
  • الأخبار
  • البرامج
  • جدول العرض
  • الفترة التعليمية
  • HT ON #
Search
Close

مع ارتفاع درجات الحرارة.. 9 نصائح لحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة

  • أخبار, منوعات
  • يوليو 1, 2019
  • 10:07 ص
مع ارتفاع درجات الحرارة.. 9 نصائح لحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة
تعبيرية

تعتبر أشعة الشمس من العوامل التي تتسبّب بظهور البقع الداكنّة، والتجاعيد على البشرة، والإصابة بمرض سرطان الجلد، ولحماية البشرة من الأشعة الضارة لا بدّ من اختيار المُنتجات الواقية التي تعمل على حماية البشرة من هذه الأشعة.

ونشر موقع “ويب ميد” المعني بالتقارير الطبية، تقريراً يرصد عدة نصائح لوقاية البشرة من أشعة الشمس الضارة خلال فترة الصيف.

النصيحة الأولى: وضع كريمات واقية من أشعة الشمس الضارة لحماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية، ويستحسن أن يتم وضع الكريم قبل 15 دقيقة من الخروج والتعرض لأشعة الشمس.

النصيحة الثانية: إعادة وضع كريمات الوقاية من أشعة الشمس الضارة كل 80 دقيقة على الأقل من المرة الأولى، إذا كنت لا تزال تتعرض للشمس خاصة في الصيف.

النصيحة الثالثة: ارتداء النظارات الشمسية.

النصيحة الرابعة: ارتداء القبعات واسعة الحواف، والقمصان والسراويل ذات الأكمام الطويلة.

النصيحة الخامسة: تجنب التعرض لأشعة الشمس قدر الإمكان من الساعة 10 صباحاً إلى الساعة 2 مساء يومياً.

النصيحة السادسة: فحص البشرة بانتظام حتى تتعرف طبيعتها، وترصد أي تغييرات أو بقع جلدية تظهر عليها.

النصيحة السابعة: ضرورة اختيار مستحضرات التجميل والعدسات اللاصقة التي توفر الحماية من الأشعة فوق البنفسجية.

النصيحة الثامنة: إذا كنت تصطحب أطفالك معك للخارج، يجب أن تحمي بشرة طفلك وتمارس معه عادات الحماية ذاتها التي تتبعها وعلى رأسها الكريمات الواقية من الشمس.

النصيحة التاسعة: عدم استخدام جهاز “تسمير” البشرة أو حمام الشمس الصناعي، وهو عبارة عن جهاز مزود بسرير ينتج أشعة فوق البنفسجية لإكساب البشرة اللون الأسمر.

المصدر: ويب ميد – الأناضول

الكلمات المفتاحية: أخبار الطبالصحة

أحدث المقالات

نشرة أخبار المساء 29 01 2023 وفيها: شهادات حول “مجزرة” نهر قويق في حلب بالذكرى العاشرة لوقوعها

نشرة أخبار المساء 29 01 2023 وفيها: شهادات حول “مجزرة” نهر قويق في حلب بالذكرى العاشرة لوقوعها

اقتصاد سوري – البطالة والتضخم ترهق السكان في المناطق المحررة

اقتصاد سوري – البطالة والتضخم ترهق السكان في المناطق المحررة

موجز أخبار السابعة 29 01 2023 وفيه: إصابة عائلة بحروق متوسطة بعد اندلاع حريق بمنزلهم بسبب مدفأة في مدينة حارم بريف إدلب

موجز أخبار السابعة 29 01 2023 وفيه: إصابة عائلة بحروق متوسطة بعد اندلاع حريق بمنزلهم بسبب مدفأة في مدينة حارم بريف إدلب

الأكثر قراءة

اللاجئين

تركيا توضح مستقبل قواتها في سوريا ومصير اللاجئين

عملات

لليوم الرابع على التوالي.. الليرة السورية تستقر أمام باقي العملات

قتل

بتواطؤ مع الابن.. امرأة تتعاون مع عشيقها لقتل زوجها غربي حمص

مع ارتفاع درجات الحرارة.. 9 نصائح لحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة

  • أخبار, منوعات
  • يوليو 1, 2019
  • 10:07 ص
مع ارتفاع درجات الحرارة.. 9 نصائح لحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة
تعبيرية

تعتبر أشعة الشمس من العوامل التي تتسبّب بظهور البقع الداكنّة، والتجاعيد على البشرة، والإصابة بمرض سرطان الجلد، ولحماية البشرة من الأشعة الضارة لا بدّ من اختيار المُنتجات الواقية التي تعمل على حماية البشرة من هذه الأشعة.

ونشر موقع “ويب ميد” المعني بالتقارير الطبية، تقريراً يرصد عدة نصائح لوقاية البشرة من أشعة الشمس الضارة خلال فترة الصيف.

النصيحة الأولى: وضع كريمات واقية من أشعة الشمس الضارة لحماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية، ويستحسن أن يتم وضع الكريم قبل 15 دقيقة من الخروج والتعرض لأشعة الشمس.

النصيحة الثانية: إعادة وضع كريمات الوقاية من أشعة الشمس الضارة كل 80 دقيقة على الأقل من المرة الأولى، إذا كنت لا تزال تتعرض للشمس خاصة في الصيف.

النصيحة الثالثة: ارتداء النظارات الشمسية.

النصيحة الرابعة: ارتداء القبعات واسعة الحواف، والقمصان والسراويل ذات الأكمام الطويلة.

النصيحة الخامسة: تجنب التعرض لأشعة الشمس قدر الإمكان من الساعة 10 صباحاً إلى الساعة 2 مساء يومياً.

النصيحة السادسة: فحص البشرة بانتظام حتى تتعرف طبيعتها، وترصد أي تغييرات أو بقع جلدية تظهر عليها.

النصيحة السابعة: ضرورة اختيار مستحضرات التجميل والعدسات اللاصقة التي توفر الحماية من الأشعة فوق البنفسجية.

النصيحة الثامنة: إذا كنت تصطحب أطفالك معك للخارج، يجب أن تحمي بشرة طفلك وتمارس معه عادات الحماية ذاتها التي تتبعها وعلى رأسها الكريمات الواقية من الشمس.

النصيحة التاسعة: عدم استخدام جهاز “تسمير” البشرة أو حمام الشمس الصناعي، وهو عبارة عن جهاز مزود بسرير ينتج أشعة فوق البنفسجية لإكساب البشرة اللون الأسمر.

المصدر: ويب ميد – الأناضول

الكلمات المفتاحية: أخبار الطبالصحة

أحدث المقالات

نشرة أخبار المساء 29 01 2023 وفيها: شهادات حول “مجزرة” نهر قويق في حلب بالذكرى العاشرة لوقوعها

نشرة أخبار المساء 29 01 2023 وفيها: شهادات حول “مجزرة” نهر قويق في حلب بالذكرى العاشرة لوقوعها

اقتصاد سوري – البطالة والتضخم ترهق السكان في المناطق المحررة

اقتصاد سوري – البطالة والتضخم ترهق السكان في المناطق المحررة

موجز أخبار السابعة 29 01 2023 وفيه: إصابة عائلة بحروق متوسطة بعد اندلاع حريق بمنزلهم بسبب مدفأة في مدينة حارم بريف إدلب

موجز أخبار السابعة 29 01 2023 وفيه: إصابة عائلة بحروق متوسطة بعد اندلاع حريق بمنزلهم بسبب مدفأة في مدينة حارم بريف إدلب

الأكثر قراءة

اللاجئين

تركيا توضح مستقبل قواتها في سوريا ومصير اللاجئين

عملات

لليوم الرابع على التوالي.. الليرة السورية تستقر أمام باقي العملات

قتل

بتواطؤ مع الابن.. امرأة تتعاون مع عشيقها لقتل زوجها غربي حمص

مع ارتفاع درجات الحرارة.. 9 نصائح لحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة

  • أخبار, منوعات
  • يوليو 1, 2019
  • 10:07 ص
مع ارتفاع درجات الحرارة.. 9 نصائح لحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة
تعبيرية

تعتبر أشعة الشمس من العوامل التي تتسبّب بظهور البقع الداكنّة، والتجاعيد على البشرة، والإصابة بمرض سرطان الجلد، ولحماية البشرة من الأشعة الضارة لا بدّ من اختيار المُنتجات الواقية التي تعمل على حماية البشرة من هذه الأشعة.

ونشر موقع “ويب ميد” المعني بالتقارير الطبية، تقريراً يرصد عدة نصائح لوقاية البشرة من أشعة الشمس الضارة خلال فترة الصيف.

النصيحة الأولى: وضع كريمات واقية من أشعة الشمس الضارة لحماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية، ويستحسن أن يتم وضع الكريم قبل 15 دقيقة من الخروج والتعرض لأشعة الشمس.

النصيحة الثانية: إعادة وضع كريمات الوقاية من أشعة الشمس الضارة كل 80 دقيقة على الأقل من المرة الأولى، إذا كنت لا تزال تتعرض للشمس خاصة في الصيف.

النصيحة الثالثة: ارتداء النظارات الشمسية.

النصيحة الرابعة: ارتداء القبعات واسعة الحواف، والقمصان والسراويل ذات الأكمام الطويلة.

النصيحة الخامسة: تجنب التعرض لأشعة الشمس قدر الإمكان من الساعة 10 صباحاً إلى الساعة 2 مساء يومياً.

النصيحة السادسة: فحص البشرة بانتظام حتى تتعرف طبيعتها، وترصد أي تغييرات أو بقع جلدية تظهر عليها.

النصيحة السابعة: ضرورة اختيار مستحضرات التجميل والعدسات اللاصقة التي توفر الحماية من الأشعة فوق البنفسجية.

النصيحة الثامنة: إذا كنت تصطحب أطفالك معك للخارج، يجب أن تحمي بشرة طفلك وتمارس معه عادات الحماية ذاتها التي تتبعها وعلى رأسها الكريمات الواقية من الشمس.

النصيحة التاسعة: عدم استخدام جهاز “تسمير” البشرة أو حمام الشمس الصناعي، وهو عبارة عن جهاز مزود بسرير ينتج أشعة فوق البنفسجية لإكساب البشرة اللون الأسمر.

المصدر: ويب ميد – الأناضول

  • أخبار الطب, الصحة

أحدث المقالات

نشرة أخبار المساء 29 01 2023 وفيها: شهادات حول “مجزرة” نهر قويق في حلب بالذكرى العاشرة لوقوعها

نشرة أخبار المساء 29 01 2023 وفيها: شهادات حول “مجزرة” نهر قويق في حلب بالذكرى العاشرة لوقوعها

اقتصاد سوري – البطالة والتضخم ترهق السكان في المناطق المحررة

اقتصاد سوري – البطالة والتضخم ترهق السكان في المناطق المحررة

موجز أخبار السابعة 29 01 2023 وفيه: إصابة عائلة بحروق متوسطة بعد اندلاع حريق بمنزلهم بسبب مدفأة في مدينة حارم بريف إدلب

موجز أخبار السابعة 29 01 2023 وفيه: إصابة عائلة بحروق متوسطة بعد اندلاع حريق بمنزلهم بسبب مدفأة في مدينة حارم بريف إدلب

الأكثر قراءة

اللاجئين

تركيا توضح مستقبل قواتها في سوريا ومصير اللاجئين

عملات

لليوم الرابع على التوالي.. الليرة السورية تستقر أمام باقي العملات

قتل

بتواطؤ مع الابن.. امرأة تتعاون مع عشيقها لقتل زوجها غربي حمص

المقال التالي
عائلة في السويداء تتبرأ من أفعال ابنها بعد انتحاره

عائلة في السويداء تتبرأ من أفعال ابنها بعد انتحاره

تردد البث الفضائي:

NILESAT
11678-27500 / V

  • من نحن
  • مراسلونا
  • البث الحي
  • منصاتنا
  • وظائف شاغرة
  • شركاؤنا
  • تواصل معنا
Menu
  • من نحن
  • مراسلونا
  • البث الحي
  • منصاتنا
  • وظائف شاغرة
  • شركاؤنا
  • تواصل معنا

جميع الحقوق محفوظة لقناة حلب اليوم الفضائية
All Rights Reserved 2023

تردد البث الفضائي:

NILESAT
11678-27500 / V

  • من نحن
  • مراسلونا
  • البث الحي
  • منصاتنا
  • وظائف شاغرة
  • شركاؤنا
  • تواصل معنا
Menu
  • من نحن
  • مراسلونا
  • البث الحي
  • منصاتنا
  • وظائف شاغرة
  • شركاؤنا
  • تواصل معنا

جميع الحقوق محفوظة لقناة حلب اليوم الفضائية
All Rights Reserved 2023

Facebook Twitter Youtube Instagram Vimeo Rss

Add New Playlist