نناقش في هذه الفقرة من برنامج شببلك، أبرز النصائح الغذائية التي على الصائم الالتزام بها، سواء من ناحية نوعية الأطعمة أو المشروبات.

إعداد وتقديم: نور مشهدي
ضيف الحلقة: بيان حموي اختصاصية تغذية