في حلقة اليوم نتعرف سوية على كرفان الكتاب في غازي عنتاب ثم مع عادة السنونية وفوائد الطبق الصحية والختام مع سؤال الحلقة والتحكم بالمشاعر.
إعداد: مي الحمصي
مشاركة في الإعداد: آلاء الأحمد – توليب المدرّس
تقديم: آلاء الأحمد – وداد باكير
ضيوف الحلقة
طالب فرزات اختصاصي تغذية
د. باسل نمرة مختص إرشاد نفسي مجتمعي