في هذه الفقرة ناقشنا أبرز فوائد الماء للصحة ولتخفيف الوزن وأيضا للبشرة، كما تطرقنا إلى الكميات الواجب شربها من الأشخاص كل بحسب وزنه.
إعداد وتقديم: آلاء الأحمد
ضيف الفقرة: اختصاصية التغذية بيان الحموي
وقت القراءة المتوقع: < 1 دقيقة
في هذه الفقرة ناقشنا أبرز فوائد الماء للصحة ولتخفيف الوزن وأيضا للبشرة، كما تطرقنا إلى الكميات الواجب شربها من الأشخاص كل بحسب وزنه.
إعداد وتقديم: آلاء الأحمد
ضيف الفقرة: اختصاصية التغذية بيان الحموي